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維霖診所曹醫師評價維霖診所發現：每天吃1碗五榖雜糧飯是機體循環中最大最重要的組成部分。可迅速進行調節使有益菌增加這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。提供免疫系統正常運作的必要養分2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比進一步增加抗體生成比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質新北市維霖診所發現：維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒


就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌隨著年齡增長因此被視做抗癌的明日之星。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation但專家稱這些細菌對人類無害。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質維霖診所院長：富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新穎生果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。


當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時一旦發現菌群失調輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）維霖診所：當微輪回泛起障礙時


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牡羊座的人相當熱忱，他們舉止高雅老是侃侃而談，個性直接又活潑，但這卻不代表他們是「優異的聊天者」，喜好聊天互動的他們，有時辰會太甚專注地在表達本身的感觸感染，尤其碰到跟牡羊座持相反定見的人，平常不太有門徑很圓融的回應，除非星盤裡面有很會聊天的風象星座，那會好上很多，但大部門的牡羊座會很直接的表達不認同，對付、甚至一臉不屑。

★第五名：獅子座（7/24～8/23）

清水孟國際塔羅小孟老師剖析，「這5星座」生成不太有聊天技巧，經常讓人不知道怎麼接話，真的很難聊天！

與好友「聊天」是日常平凡最簡單的紓壓體式格局，不管是同事會餐或姊妹聚會，聚在一路一定大吐苦水，這時候如有人是冷場高手或句點王，總讓四周的人盜汗直流。

但如果今天是在一個需要快速思辯的聚會上，他們漸漸來的個性會很輕易不當心句點他人，或已經聊到下一段，他們才接住上一段的焦點重點，不當心又把話題拉歸去，若是集會的人金牛座都不熟，不太好意思表達的他們乃至會直接緘默，有可能會導致其他人感應尷尬，而這類不是不願意聊，是沒法進入狀態，反而讓人不太優點理。

▲「5星座」天生不太有聊天技能，經常讓人不知道怎麼接話，很難聊天！（圖／小孟老師供應）

水瓶座的人實際上是特別很是酷愛聊天，固然是風象星座，但他們是非常執拗的一群人，這份執拗顯現在他們對事情的見地與體驗，平常其他人很難說服他們，心裏其實十分多雷點的水瓶，有時候會忽然爆炸，讓旁邊的人傻眼。

生活中間／綜合報道

而另外一種邏輯型的水瓶座，因為結交廣漠，見多識廣，他們的邏輯很特別又視察力強，經常可以發現其他人思慮上的盲點，他們秉承著說開才能真正幫到人的仁慈意念，致使很容易在聊天中說的太多，固然定見給得很真誠，但經常太甚尖利讓人感受你是撿到槍嗎？產生讓人無言接話的場合排場。

★第三名：水瓶座（1/21～2/19）

在工作集會上他們很曉得不讓真實的本身浮現出來，除非童貞座是上司，在跟部屬溝通時才會顯現，但在讓他們安心的家人朋侪與情人眼前，就輕易顯示出這尖銳的一面，藉由如許的言語在爆炸本身的情感，經常聊一聊就讓人無法抵擋了。

處女座的人精力敏感又心思細膩，思慮快速又非常有邏輯，但他們生成就是有門徑偵測到那些不太對勁的蛛絲馬跡，而敏感的他們很輕易是以產生情感，要求把工作攤開來說，把雙方邏輯梳理清晰再來論說，但如許的作法經常會讓人感覺「天啊！你們的毛會不會太多！」

金牛座的人特別很是的溫順敦樸，他們固然不是人群中最幽默最出色的話題率領者，但卻是最能聆聽的人，輕易墮入賣力思慮的他們，會賣力思慮旁人隨便亂開的打趣，乃至會把人人瞎鬧的談吐信以為真，這是他們的優點也是瑕玷，需要找聽眾的人會感覺金牛座讓人安心安閑，覺得本身是主要的。但獅子座有兩種類型，一種是過度的自以為是，另外一種是太甚自卑的獅子座，這兩種都讓人難以抵擋。而太自卑的獅子座，他們難聊的地方在於會想要赓續的用開玩笑的體式格局去酸他人，好產生優勝感，讓本身在聚會裡顯得對照利害，他們也喜好挑個性好的人欺負，因為對方平常會讓著獅子座，人人越不想理他們，他們越要開很爛的打趣，釀成惡性循環，常讓人感覺好好聊天很難嗎？

絕大部門的獅子座是非常友善的，熱情助人以外也常是派對的氣氛製造機。

太自豪的獅子容易過度自滿，聊天時接續地顯現本身優勝的地方，或是硬要講贏別人，經常讓人話說不下去。

▲「5星座」生成不太有聊天技能，經常讓人不知道怎麼接話，很難聊天！（圖／翻攝自pexels）

★ 三立新聞網提示您：

★第二名：金牛座（4/21～5/21）

以上談吐及圖片僅供參考，不代表本台立場。特殊在職場上輕易會是以而遭惹到小人而毫不自知。另外，他們假如遇到委屈的工作就會很想發洩出來，特別對親近的人，建議牡羊座在發洩情感時要考察一下周遭的狀態，如許更能保持良好人際關係。

你可以說牡羊座率真直接，但如果碰到理念不同的人幾近基本聊不下去。

★第一位：童貞座（8/24～9/23）

★第四名：牡羊座（3/21～4/20）

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