新北市維霖診所保舉：研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。－美麗淨白系列現金回饋5%：ezo.tw/anz

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曹為霖醫師推薦：成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌優化體內這個最關鍵的系統每天1種高維生素C水果運動員的腸道中的有益菌更多。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。優化體內這個最關鍵的系統好勁道天禧麵線 | 300 g 哪裡買最快？20分鐘到貨

同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。以達到提高腸道有益菌比率按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態每天吃1碗五榖雜糧飯正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。曹為霖院長保舉：每天吃1碗五榖雜糧飯

出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑以下8個簡單的飲食策略鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。運動員的腸道中的有益菌更多。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。運動員的腸道中的有益菌更多。曹為霖推薦：和甜食會影響人體製造白血球

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▲超商鋪內販售多樣化的食物，讓人們三餐或點心都有選擇，成為很多民眾逐日必去的所在，此中經典美食「富翁堡」更是很多人的回想。（示意圖／記者張志浩攝）

超商林立是台灣街上常見的情景，店內除提供各式生活辦事外，也販售多樣化的食物，讓人們三餐或點心都有選擇，成為許多民眾逐日必去的所在，其中經典美食「富翁堡」更是不少人的回憶，對此有網友示意，同事無意間說起，之前的富翁堡麵包其實是「用蒸的」，令他大吃一驚，貼文也掀起會商。

原PO在PTT以「之前大亨堡麵包是放在蒸箱裡？」為題發文，說道「今天早上吃富翁堡當早飯，女同事看到問我，現在富翁堡的麵包一樣是從蒸箱裡夾嗎？本魯完全問號，因為我從之前買大亨堡，麵包就一向是在塑膠包裝裡，阿誰女同事是從其他平行宇宙來的嗎？」

（編纂：張志浩）

事實上，曩昔在PTT等論壇就已有不少網友說起，曩昔富翁堡麵包用蒸箱加熱的期間，除大讚比現代放在包裝袋內的好吃外，也註釋其被裁汰的緣由為「蒸箱的問題是麵包常會沾到水爛掉」、「之前有常買蒸的，但有些蒸欠好的，底部會全部爛掉」、「機台其實有點設計不良，麵包城市去碰著水」。

貼文一出勾起眾多網友回憶，紛纭留言「20年前我在小7打工，是放蒸箱沒錯，底層還要放水」、「其實最早之前是一份一份包好，放在可微波的塑膠盒裡面」、「蒸箱裡取的麵包，比微波好吃」、「蒸箱裡的好吃多了，早午餐必吃」；也有人直言「之前一組28印象深入，之前很夯的」、「28元，沒記錯的話」、「那時一組28喔，還可以搭小美式49元」。

▲有網友表示，同事無意間說起，之前的大亨堡麵包實際上是「用蒸的」，令他大吃一驚，貼文也掀起計議。（示意圖／取自Unsplash）